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Quels sont les bienfaits d’une cure thermale ?

Les vertus de l'eau sont connues depuis l’antiquité avec notamment les romains qui aimaient se réjouir dans les thermes. Aujourd'hui, les cures thermales sont très appréciées. Grands ou petits, vous souffrez d’un problème de santé ou tout simplement à la recherche d’un soulagement durable, l’idée de passer un séjourdans centre thermal éloigné des routines quotidiennes, est très tentante.

5 règles d’or pour se mettre au sport

Ça y est. Votre conjoint, votre médecin ou votre ego, a eu raison de vous… Vous allez enfin vous mettre au sport. Retrouvez nos astuces pour un départ en douceuret sans bobo. Lacez vos baskets et c’est parti !

Astuces naturelles pour éviter les caries

Les caries sont la destruction progressive de la dent, par déminéralisation de l’émail et de la dentine. Elles se développent toujours de l’extérieur vers l’intérieur de la dent. Dans notre bouche, se logent des centaines de micro-organismes parmi lesquels ont trouve la bactérie Streptococcus mutans, qui est située entre les dents et sur les reliefs de la couronne des molaires…
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